Montag
09:30 – 11:00 Uhr >> Mittelstufe
19:30 – 21:00 Uhr >> Mittelstufe
Dienstag
17:30 – 19:00 Uhr >> Mittelstufe
Mittwoch
11:00 – 13:30 Uhr >> Anfänger
16:30 – 18:00 Uhr >> Mittelstufe
18:30 – 20:00 Uhr >> Fortgeschritten
Yoga-Sonntag
In regelmäßigen Abständen biete ich sonntags einen Yoga-Intensivkurs an.
Der Monatsbeitrag beträgt zurzeit 57 Euro, eine Probestunde beträgt 10 Euro.
Nützliche Infos:
- Eine leichte Nahrungsaufnahme empfiehlt sich ca. zwei Std. vor dem Unterricht.
- Yogahifsmittel (Props) wie Decken, Matten usw. sind vorhanden.
- Es empfiehlt sich, bequeme luftige Kleidung zu tragen
Gruppengröße:
Gruppengröße bis maximal 6-7 Teilnehmer*innen im Yogaraum.
Die Hygienemaßnahmen müssen unbedingt beachtet werden.
Eine Bitte liegt mir am Herzen, dass jeder(e) Teilnehmer*in an dem Unterrichtstag ob geimpft oder ungeimpft einen Selbsttest durchführt.
und weiter
- Bitte die Praxis Einzeln mit Mund und Nasenbedeckung (MUNDSCHTZ) betreten.
- Jeder möge ein eigenes Händehandtuch mitbringen.
- Händedesinfektionsmittel stehen bereit.
- Bitte kommt umgezogen in yogischer Bekleidung, mit eigener Yogamatte zum Unterricht.
- Der Raum wird während des Unterrichts gut belüftet und anschließend gereinigt.